PENJASKES AL AZHAR

Pola Hidup Sehat – Pengertian, Tujuan, Manfaat, Langkah & Faktor – Dalam hal ini yang namanya kesehatan tentunya harus selalu di perhatikan, banyak orang yang berkata kesehatan itu mahal. Maka untuk menjaga kesehatan di perlukan pola hidup yang sehat juga, pola hidup sehat tersebut harus diterapkan mulai dari diri sendiri hingga pada lingkungan tempat tinggal. Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. Mulai dari makanan, minuman, nutrisi yang dikonsumsi dan perilaku kita sehari-hari. Baik itu dalam sebuah rutinitas olahraga yang tentu akan menjaga kondisi kesehatan dan juga akan menghindarkan dari segala hal yang dapat menjadi penyebab penyakit bagi tubuh kita. Kesehatan adalah dambaan kita semua. Untuk hidup sehat tentunya akan menjalankan sebuah aktifitas rutin dengan memperhatikan gaya hidup sehat. Kekayaan lahir dan batin tidak akan ada artinya bila kita masih terjebak dalam kondisi atau situasi sakit baik itu karena virus penya

Bola basket  ( bahasa Inggris :  basketball ) adalah  olahraga  bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan  bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu: 1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang menjadi tokoh kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan oleh rekan-rekan setimnya. Bola basket Michael Jordan  melakukan 

Pengertian Sepak Bola Lengkap (Sejarah, Teknik, Lapangan, Lama Permainan Sepak Bola)! Selamat malam sobat pengertian, jumpa Lagi Bersama mimin Yang kali Penyanyi akan membagikan information Mengenai pengertian sepak bola . Siapa yang tak kenal dengan permainan yang satu ini, pasti teman kenalnya bukan? Langsung saja ya simak artikelnya berikut ini agar kalian menambahkan paham yaa.  Pengertian Sepak Bola Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang dibuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Sepak Bola dari dua kata yaitu “Sepa” dan “Bola”. Sepak bola menendang (menggunakan kaki) sedangkan "bola" adalah alat permainan yang berbentuk bulat berbahan karet, kulit atau sejenisnya. Dalam permainan sepak bola, sebuah bola disepak atau tendang oleh para pemain kian kemari. Tujuan dari permainan sepak bola adalah memasukan bola ke gawang lawan. Tim yang

Pengertian Sepak Bola Lengkap (Sejarah, Teknik, Lapangan, Lama Permainan Sepak Bola)! Selamat malam sobat pengertian, jumpa Lagi Bersama mimin Yang kali Penyanyi akan membagikan information Mengenai pengertian sepak bola . Siapa yang tak kenal dengan permainan yang satu ini, pasti teman kenalnya bukan? Langsung saja ya simak artikelnya berikut ini agar kalian menambahkan paham yaa.  Pengertian Sepak Bola Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang dibuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Sepak Bola dari dua kata yaitu “Sepa” dan “Bola”. Sepak bola menendang (menggunakan kaki) sedangkan "bola" adalah alat permainan yang berbentuk bulat berbahan karet, kulit atau sejenisnya. Dalam permainan sepak bola, sebuah bola disepak atau tendang oleh para pemain kian kemari. Tujuan dari permainan sepak bola adalah memasukan bola ke gawang lawan. Tim yang

Nama : Kelas : Isi pertanyaan d bawah secara benar Poto selfi hasil kerja kalian dan kirimkan ke email n.a.yansyah1704@gmail.com 1.Orang yang berjasa mengembangkan sepak bola di Indonesia sekaligus menjadi ketua PSSI yang pertama adalah 2.Jelaskan teknik menahan bola menggunakan kaki bagian luar dalam permainan sepak bola 3.Sebutkan  dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket 4.Sebutkan dan Jelaskan Jenis Jenis Pelanggaran Dalam Permainan Bola Basket 5.Gambarkan Lapangan Bola Basket Beserta Ukuran nya 6.Sebutakn teknik-teknik dasar dalam permainan softball! 7.Sebutkan dan Jelaskan yang di maksud Service dalam permainan badminton Jelaskan Sejarah terbentuknya olahraga Badminton 8.Sebutkan jenis jenis pelanggaran dalam permainan badminton 9.Jelaskan apa yang di maksud dengan senam lantai 10.Sebutkan dan jelaskan langkah langkah melakukan senam lantai rol depan 11.Sebutkan dan jelaskan teknik dasar renang gaya dada 12.Sebutkan nomor nomor renang putra putri ya

Nama : Kelas : Isi pertanyaan d bawah secara benar Poto selfi hasil kerja kalian dan kirimkan ke email n.a.yansyah1704@gmail.com 1.Orang yang berjasa mengembangkan sepak bola di Indonesia sekaligus menjadi ketua PSSI yang pertama adalah 2.Jelaskan teknik menahan bola menggunakan kaki bagian luar dalam permainan sepak bola 3.Sebutkan  dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket 4.Sebutkan dan Jelaskan Jenis Jenis Pelanggaran Dalam Permainan Bola Basket 5.Gambarkan Lapangan Bola Basket Beserta Ukuran nya 6.Sebutakn teknik-teknik dasar dalam permainan softball! 7.Sebutkan dan Jelaskan yang di maksud Service dalam permainan badminton Jelaskan Sejarah terbentuknya olahraga Badminton 8.Sebutkan jenis jenis pelanggaran dalam permainan badminton 9.Jelaskan apa yang di maksud dengan senam lantai 10.Sebutkan dan jelaskan langkah langkah melakukan senam lantai rol depan 11.Sebutkan dan jelaskan teknik dasar renang gaya dada 12.Sebutkan nomor nomor renang putra putri ya

Nama : Kelas : Isi pertanyaan d bawah secara benar Poto selfi hasil kerja kalian dan kirimkan ke email n.a.yansyah1704@gmail.com 1.Orang yang berjasa mengembangkan sepak bola di Indonesia sekaligus menjadi ketua PSSI yang pertama adalah 2.Jelaskan teknik menahan bola menggunakan kaki bagian luar dalam permainan sepak bola 3.Sebutkan  dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket 4.Sebutkan dan Jelaskan Jenis Jenis Pelanggaran Dalam Permainan Bola Basket 5.Gambarkan Lapangan Bola Basket Beserta Ukuran nya 6.Sebutakn teknik-teknik dasar dalam permainan softball! 7.Sebutkan dan Jelaskan yang di maksud Service dalam permainan badminton Jelaskan Sejarah terbentuknya olahraga Badminton 8.Sebutkan jenis jenis pelanggaran dalam permainan badminton 9.Jelaskan apa yang di maksud dengan senam lantai 10.Sebutkan dan jelaskan langkah langkah melakukan senam lantai rol depan 11.Sebutkan dan jelaskan teknik dasar renang gaya dada 12.Sebutkan nomor nomor renang putra putri ya

Bola basket  ( bahasa Inggris :  basketball ) adalah  olahraga  bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan  bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu: 1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang menjadi tokoh kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan oleh rekan-rekan setimnya. Bola basket Michael Jordan  melakukan 

MATERI BADMINTON, PENGERTIAN, PERATURAN DAN TEKNIK PERMAINANNYA Materi Badminton  – Permainan olahraga badminton atau bulutangkis ini sangat populer seperti juga permainan sepak bola. Akan tetapi berbeda dengan sepak bola, materi badminton permainannya mempunyai gerak yang dominan antara kaki dan juga lengan. Gerakan tersebut kemudian menjadikan teknik tertentu agar dapat memainkan raket dan juga kok. Badminton merupakan sebuah olahraga raket yang dalam permainannya dilakukan oleh dua orang untuk permainan tunggal. Ataupun untuk permainan ganda menggunakan dua pasangan yang saling berlawanan. Permainan olahraga ini mirip dengan tenis. Bulutangkis atau badminton bertujuan untuk memukul bola permainan yang disebut kok atau  shuttlecock.  Kok dipukul agar melewati jaring supaya jatuh dalam bidang permainan lawan yang telah ditentukan. Dan pemain berusaha untuk mencegah lawan melakukan hal yang sama. Kali ini kita akan sampaikan materi badminton mulai dari peraturan permainan d

Pengertian Sepak Bola Lengkap (Sejarah, Teknik, Lapangan, Lama Permainan Sepak Bola)! Selamat malam sobat pengertian, jumpa Lagi Bersama mimin Yang kali Penyanyi akan membagikan information Mengenai pengertian sepak bola . Siapa yang tak kenal dengan permainan yang satu ini, pasti teman kenalnya bukan? Langsung saja ya simak artikelnya berikut ini agar kalian menambahkan paham yaa.  Pengertian Sepak Bola Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang dibuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Sepak Bola dari dua kata yaitu “Sepa” dan “Bola”. Sepak bola menendang (menggunakan kaki) sedangkan "bola" adalah alat permainan yang berbentuk bulat berbahan karet, kulit atau sejenisnya. Dalam permainan sepak bola, sebuah bola disepak atau tendang oleh para pemain kian kemari. Tujuan dari permainan sepak bola adalah memasukan bola ke gawang lawan. Tim yang

Pengertian Sepak Bola Lengkap (Sejarah, Teknik, Lapangan, Lama Permainan Sepak Bola)! Selamat malam sobat pengertian, jumpa Lagi Bersama mimin Yang kali Penyanyi akan membagikan information Mengenai pengertian sepak bola . Siapa yang tak kenal dengan permainan yang satu ini, pasti teman kenalnya bukan? Langsung saja ya simak artikelnya berikut ini agar kalian menambahkan paham yaa.  Pengertian Sepak Bola Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang dibuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Sepak Bola dari dua kata yaitu “Sepa” dan “Bola”. Sepak bola menendang (menggunakan kaki) sedangkan "bola" adalah alat permainan yang berbentuk bulat berbahan karet, kulit atau sejenisnya. Dalam permainan sepak bola, sebuah bola disepak atau tendang oleh para pemain kian kemari. Tujuan dari permainan sepak bola adalah memasukan bola ke gawang lawan. Tim yang