PENJASKES AL AZHAR

       Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud d

       Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud d

      Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud de

  Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik! 3. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai 4. Sebutkan jenis-jenis olahraga yang termasuk dalam senam lantai 5. Jelaskan urutan yang benar dalam melakukan rol depan dalam senam lantai 6. Sebutkan manfaat dari senam lantai bagi tubuh kita  8.  Sebutkan sarana dan prasarana yang di perlukan dalam olahraga senam lantai 9.  Jelaskan yang di maksud dengan atletik. 10. Sebutkan jenis jenis olahraga yang termasuk dalam atletik 11. Sebutkan manfaat olahraga atletik bagi tubuh kita 12. Sebutkan rangkaian gerak start gaya jongkok dalam lari sprint 100m 13. Gambarkan beserta ukuran lapangan lompat jauh 14. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 15. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 16.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 17. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam r

     Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud den

    Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud deng

 Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik! 3. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai 4. Sebutkan jenis-jenis olahraga yang termasuk dalam senam lantai 5. Jelaskan urutan yang benar dalam melakukan rol depan dalam senam lantai 6. Sebutkan manfaat dari senam lantai bagi tubuh kita  8.  Sebutkan sarana dan prasarana yang di perlukan dalam olahraga senam lantai 9.  Jelaskan yang di maksud dengan atletik. 10. Sebutkan jenis jenis olahraga yang termasuk dalam atletik 11. Sebutkan manfaat olahraga atletik bagi tubuh kita 12. Sebutkan rangkaian gerak start gaya jongkok dalam lari sprint 100m 13. Gambarkan beserta ukuran lapangan lompat jauh 14. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 15. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 16.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 17. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ri

   Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud denga

   Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud denga

 Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik! 3. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai 4. Sebutkan jenis-jenis olahraga yang termasuk dalam senam lantai 5. Jelaskan urutan yang benar dalam melakukan rol depan dalam senam lantai 6. Sebutkan manfaat dari senam lantai bagi tubuh kita  8.  Sebutkan sarana dan prasarana yang di perlukan dalam olahraga senam lantai 9.  Jelaskan yang di maksud dengan atletik. 10. Sebutkan jenis jenis olahraga yang termasuk dalam atletik 11. Sebutkan manfaat olahraga atletik bagi tubuh kita 12. Sebutkan rangkaian gerak start gaya jongkok dalam lari sprint 100m 13. Gambarkan beserta ukuran lapangan lompat jauh 14. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 15. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 16.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 17. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ri

   Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud denga

     Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud den

  Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik ! 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang

  Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik ! 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang

  Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik ! 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang

   Kisi kisi soal kelas 10 IPA dan IPS   Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 2. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada 3. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 4. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 5.  Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 6. Apa yang dimaksud kontinuitas gerakan pada senam ritmik? 7. Siapakah yang mempopulerkan senam ritmik aliran seni tari? senam ritmik! 8. Sebutkan tujuan dari gerakan merentangkan kedua tangan lurus ke samping! 9. Sebutkan dua gerakan dasar senam ritmik!  10. Sebutkan syarat kondisi badan agar dapat melakukan senam ritmik! 11. Jelaskan yang dimaksud dengan senam lantai! 12. Mengapa Indonesia terlambat mengenal senam dibanding negara-negara lain? 13. Sebutkan unsur-unsur kesegaran jasmani pada senam lantai ! 14. Apa yang harus kita lakukan agar gerakan kita  sempurna dalam melakukan senam lantai? 15. Apakah yang dimaksud denga

  Guru mapel :Novi Andry Yansyah,S.Pd Mapel : Penjaskes  Kelas : 10 IPA / IPS اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ Gimana kabarnya Sehat semua hari ini anak anak bapak ?   pagi ini sudah shalat dhuha semua kan ?  Untuk pelajaran penjas kita hari ini , silahkan kalian cermati dan pahami materi di bawah ini jangan lupa kalian absen di kolom komentar ya  KD : 4.7 Mempratikkan hasil analisis gerak rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama. Tujuan  4.7.1 Melakukan berbagai hasil analisis keterampilan rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama secara individual, berpasangan atau berkelompok.  4.7.2 Melakukan berbagai hasil analisis keterampilan rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama sesuai hasil analisis untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik secara individual, berpasangan atau berkelompok dalam bentuk rangkaian ya

     Guru Mapel :Novi Andry Yansyah,S.Pd Mapel : Penjaskes  Kelas : 11 IPA 2 اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ Gimana Kabarnya Sehat Semua Hari Ini Anak Anak Bapak ?   Pagi Ini Sudah Shalat Dhuha Semua Kan ?  Untuk Pelajaran Penjas Kita Hari Ini , Silahkan Kalian Cermati Dan Pahami Materi Di Bawah Ini Jangan Lupa Kalian Absen Di Kolom Komentar Ya  KD : 4.7 Mempratikkan Hasil Analisis Gerak Rangkaian Senam Irama Kreasi . Sejarah Senam suka-suka.web.id A. Di Dunia Nama senam merupakan istilah yang diserap dari bahasa Yunani, yaitu “Gymnos” yang berarti telanjang. Istilah tersebut merupakan turunan dari “gymanstics” yang berarti latihan atau melatih diri. Sekitar tahun 1000 SM sampai 476 M, kegiatan melatih diri diperlukan oleh pemuda-pemudi Yunani kuno untuk mendukung negara mereka agar dihuni oleh manusia yang harmonis. Seiring berjalannya waktu, kegiatan-kegiatan atau latihan senam tersebut semakin menyempit dan disesuaikan dengan kebutuhannya. B. Di Indonesia Sena

 Guru mapel :Novi Andry Yansyah,S.Pd Mapel : Penjaskes  Kelas : 10 IPA / IPS اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ Gimana kabarnya Sehat semua hari ini anak anak bapak ?   pagi ini sudah shalat dhuha semua kan ?  Untuk pelajaran penjas kita hari ini , silahkan kalian cermati dan pahami materi di bawah ini jangan lupa kalian absen di kolom komentar ya  KD : 4.7 Mempratikkan hasil analisis gerak rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama. Tujuan  4.7.1 Melakukan berbagai hasil analisis keterampilan rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama secara individual, berpasangan atau berkelompok.  4.7.2 Melakukan berbagai hasil analisis keterampilan rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) dalam aktivitas gerak berirama sesuai hasil analisis untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik secara individual, berpasangan atau berkelompok dalam bentuk rangkaian yan