Senam lantai 12

  





اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ



Nama Guru                : NOVI ANDRY YANSYAH, S.Pd,G.r

Mata Pelajaran           : PENJASKES 

Kelas                          :  XII 

Pertemuan                  : 2

CP                             : Peserta didik telah menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan dan menganalisis keterampilan gerak dasar roll depan,belakang,sikap lilin dan heat stand  dalam senam lantai 

Tujuan                    : Peserta didik melalui aktivitas pembelajaran latihan dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan dan menganalisis hasil racangan keterampilan gerak dan fungsional permainan dan olahraga (roll depan,belakang,sikap lilin dan heat stand  dalam senam lantai ) kegiatan senam lantai sesuai potensi 

Materi                    : SENAM LANTAI 

Metode                  : PROJECT BASED LEARNING (PBL)    



   

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kisi kisi soal penjas kelas 12

 1. Apa yang dimaksud dengan istilah "libero" dalam permainan voli? 2. Jelaskan perbedaan teknik forehand dan backhand dalam permainan badminton serta situasi penggunaannya! 3. Mengapa footwork sangat penting dalam permainan badminton? Berikan contoh pola langkah yang efektif! 4. Sebutkan dan jelaskan macam-macam pukulan servis dalam badminton beserta tujuan penggunaannya! 5. Apa perbedaan strategi bermain dalam partai tunggal dan partai ganda? Jelaskan dengan contoh! 6. Jelaskan bagaimana penerapan fair play dan sportivitas dalam permainan badminton! 7. Jelaskan berbagai macam teknik servis dalam permainan voli, termasuk kelebihan dan kekurangan masing-masing teknik servis tersebut! 8. Jelaskan teknik dasar dalam permainan bola basket yang harus dikuasai oleh setiap pemain, serta bagaimana masing-masing teknik tersebut mempengaruhi jalannya permainan! 9. Apa yang dimaksud dengan bola basket dan bagaimana cara permainan ini dilakukan? 10. Jelaskan perbedaa...
Baca selengkapnya

Kisi-kisi soal pts kelas 11

    Kisi kisi soal kelas 11  Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Apa perbedaan senam irama dan senam biasa? 2. Sebutkan Teknik dasar senam irama? 3. Gambarkan lapangan badminton secara lengkap! 4. Gambarlah dengan lengkap lapangan basket? 5. Sebutkan dan jelaskan 3 latihan senam lantai tanpa menggunakan alat ! 6. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 7. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik ! 8. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 9. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 10 . Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 11. Sebutkan dan jelaskan macam-macam senam!!! 12. Tuliskan manfaat dari renang (min 5) 13.  Pertama kali induk olahraga senam berdiri pada tanggal?dan pertama kali di lombakan di ajang internasional pada tahun?nama eventnya adalah.... 14.  Jelaskan manfaat senam irama!Sebutkan tujuan dari Gerakan inti senam irama! 15. Olahraga renang pertama kali di per...
Baca selengkapnya

Nama Guru : Novi Andry Yansyah Mapel : Penjaskes Kelas : 11 IPS 3 K.D : 3.7 Menganalisa sistematika latihan ( pemanasan, inti latihan, pendinginan ) dalam aktivitas gerak berirama . Tujuan : Siswa dapat Menganalisa sistematika latihan ( pemanasan, inti latihan, pendinginan ) dalam aktivitas gerak berirama

Gambar
Nama Guru : Novi Andry Yansyah  Mapel : Penjaskes  Kelas : 11 IPS 3 K.D : 3.7 Menganalisa sistematika latihan ( pemanasan, inti latihan, pendinginan ) dalam aktivitas gerak berirama . Tujuan : Siswa dapat Menganalisa sistematika latihan ( pemanasan, inti latihan, pendinginan ) dalam aktivitas gerak berirama Assalammualaikum warahmatullahi wabarakatuh Apa kabar anak anak bapak hari ini ? Semoga kita semua dalam keadaan sehat walafiat  Sebelum memulai pelajaran ada baiknya yang belum shalat dhuha untuk shalat terlebih dahulu nak  Nah di minggu ini kita akan masuk ke materi selanjutnya yaitau aktivitas gerak berirama  Apakah yang di maksud aktivitas gerak berirama ? Aktivitas gerak berirama yaitu aktivitas atau gerak yang di iringi dengan lagu  Salah satu contoh aktivitas gerak berirama yaitu senam aerobik , senam aerobik merupakan latihan yang menggabungkan beberapa gerak , berirama, teratur dan terarah serta pembawaannya yang menggembirakan karena di dukung ...
Baca selengkapnya