tugas kebugaran jasmani kelas 11 IPS 1

 

Nama Guru                : NOVI ANDRY YANSYAH S.Pd

MATA PELAJARAN : PENJASKES 

  Assalamualaikum Wr. Wb

Selamat pagi semua anak - anak bapak semua
bagaimana kabar nya hari ini?

jangan lupa melaksanakan sholat dhuhanya ya

semoga selalu sehat dan tetap jaga kesehatan
kalian semua yah...dan selalu berdoa juga semoga
kita bisa kembali berjumpa di sekolah tercinta
kita aamiin,,


 



Setelah kalian pelajari dan lihat silahakn kalian praktekan 

tugasnya 
  1. kalian pilih 5 gerakan yang kalian lakukan 
  2. kalian menggunkan pakaianolahragalengkap jangan lupa pembukaan(salam,nama,kelas,guru mapel) dan pentup
  3. tugas di ikirimkan via wa/telegram (wa:085764225200/telegram:081272917178)
  4. tugas di kumpulkan di pertemuan selanjutnya


 jangan lupa coment di kolom komentar ya 
jikalau ada pertanyaan silahkan hubungi bapak ya 

wassalammualaikum wr.wb

Komentar

  1. aldisptr_0322 Januari 2021 pukul 06.44

    Aldi Diki Saputra
    XI IPS 1
    Hadir Pak

    BalasHapus
  2. Azizullatip22 Januari 2021 pukul 07.01

    Azizul latif
    XI IPS 1
    Hadir pak

    BalasHapus
  3. Nadia Afista22 Januari 2021 pukul 07.44

    Nadia Afista
    XI IPS 1
    Hadir Pak

    BalasHapus
  4. Eric setiawan22 Januari 2021 pukul 07.56

    Eric setiawan
    Xl Ips 1
    Hadir pak

    BalasHapus
  5. Ahmad Fauzan22 Januari 2021 pukul 08.09

    A. Fauzan Fasli Putra
    XI IPS 1
    Hadir pak

    BalasHapus
  6. Dipo P22 Januari 2021 pukul 08.17

    M. Dipoditiro P.
    XI IPS 1
    hadir pak

    BalasHapus
  7. Nindi ida khofifah22 Januari 2021 pukul 09.46

    Nindi Ida Khofifah
    XI IPS 1

    BalasHapus
  8. Ageet22 Januari 2021 pukul 09.46

    Ramadhan agyat wigunawan
    XI IPS 1
    Hadirr pak

    BalasHapus
  9. JuniorTalent22 Januari 2021 pukul 09.46

    Muhammad Ichsan Dzikry
    XI IPS 1

    BalasHapus
  10. M alayya faza22 Januari 2021 pukul 09.47

    Muhammad alayya faza
    11 IPS 1

    BalasHapus
  11. hendi22 Januari 2021 pukul 09.47

    Suhendi
    XI ips 1

    BalasHapus
  12. Dassy Chaisar p22 Januari 2021 pukul 09.47

    DASSY CHAISAR P
    XI IPS 1

    BalasHapus
  13. KMS. Rafhansa Dwi Kassanadi (2256031033)22 Januari 2021 pukul 09.48

    Kms Rafhansa D.K
    XI IPS 1

    BalasHapus
  14. indyannisa22 Januari 2021 pukul 09.49

    Indy Annisa
    XI IPS 1

    BalasHapus
  15. indah22 Januari 2021 pukul 09.49

    Siti Indah Hati
    XI ips 1

    BalasHapus
  16. tomi juliyus22 Januari 2021 pukul 09.49

    Tomi Juliyus
    XI IPS 1
    Hadirr

    BalasHapus
  17. rahma2122 Januari 2021 pukul 09.50

    Gusti rahmawati
    XI ips 1

    BalasHapus
  18. Esti angelita22 Januari 2021 pukul 09.50

    esti angelita
    XI ips 1
    hadir

    BalasHapus
  19. Annisa putri22 Januari 2021 pukul 09.52

    Annisa putri
    XI IPS 1

    BalasHapus
  20. Ahmad Vahry22 Januari 2021 pukul 09.52

    A. Vahry Lilam Putra
    XI IPS 1

    BalasHapus
  21. Kinaya Gita22 Januari 2021 pukul 09.54

    Kinaya Gita S
    XI IPS 1

    BalasHapus
  22. ardian bima gtg22 Januari 2021 pukul 09.56

    Ardian Bima
    XI IPS 1

    BalasHapus
  23. revizaira22 Januari 2021 pukul 10.07

    Revi zaira zenifa
    Xl IPS 1

    BalasHapus
  24. Farhan22 Januari 2021 pukul 10.13

    Farhan pasha
    XI IPS1

    BalasHapus
  25. Dinda dwi yuniar22 Januari 2021 pukul 10.20

    Dinda dwi yuniar
    XI IPS 1

    BalasHapus
  26. m.ridho al faiz22 Januari 2021 pukul 10.28

    M.ridho Al faiz
    XI ips1

    BalasHapus
  27. Thanita azilla22 Januari 2021 pukul 10.30

    Thanita azilla
    XI ips 1

    BalasHapus
  28. Rahmad Ramadhan22 Januari 2021 pukul 10.34

    Rahmad ramadhan
    XI IPS 1

    BalasHapus
  29. Anonim22 Januari 2021 pukul 10.40

    Claudia Putri Handayani
    XI IPS 1

    BalasHapus
  30. Ridhobantoro22 Januari 2021 pukul 10.43

    Rido bantoro
    XI IPS 1

    BalasHapus
  31. Ilham22 Januari 2021 pukul 11.55

    Ilham abdillah
    Xl IPS 1

    BalasHapus
  32. Muhammad ababil putra29 Januari 2021 pukul 09.41

    Muhammad ababil putra
    XI ips1

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kisi-kisi soal pts kelas 11

    Kisi kisi soal kelas 11  Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Apa perbedaan senam irama dan senam biasa? 2. Sebutkan Teknik dasar senam irama? 3. Gambarkan lapangan badminton secara lengkap! 4. Gambarlah dengan lengkap lapangan basket? 5. Sebutkan dan jelaskan 3 latihan senam lantai tanpa menggunakan alat ! 6. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 7. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik ! 8. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 9. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 10 . Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 11. Sebutkan dan jelaskan macam-macam senam!!! 12. Tuliskan manfaat dari renang (min 5) 13.  Pertama kali induk olahraga senam berdiri pada tanggal?dan pertama kali di lombakan di ajang internasional pada tahun?nama eventnya adalah.... 14.  Jelaskan manfaat senam irama!Sebutkan tujuan dari Gerakan inti senam irama! 15. Olahraga renang pertama kali di per...
Baca selengkapnya

Basket

Gambar
  CP : Peserta didik mampu mempraktikkan teknik dasar basket Materi : basket  Stategi : Praktek individu  Bola basket  ( bahasa Inggris :  basketball ) adalah  olahraga  bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan  bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu: 1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang menjadi t...
Baca selengkapnya