tugas kebugaran jasmani kelas 12 IPS 1

 

Nama Guru                : NOVI ANDRY YANSYAH S.Pd

MATA PELAJARAN : PENJASKES 

  Assalamualaikum Wr. Wb

Selamat pagi semua anak - anak bapak semua
bagaimana kabar nya hari ini?

jangan lupa melaksanakan sholat dhuhanya ya

semoga selalu sehat dan tetap jaga kesehatan
kalian semua yah...dan selalu berdoa juga semoga
kita bisa kembali berjumpa di sekolah tercinta
kita aamiin,,


 



Setelah kalian pelajari dan lihat silahakn kalian praktekan 

tugasnya 
  1. kalian pilih 5 gerakan yang kalian lakukan 
  2. kalian menggunkan pakaianolahragalengkap jangan lupa pembukaan(salam,nama,kelas,guru mapel) dan pentup
  3. tugas di ikirimkan via wa/telegram (wa:085764225200/telegram:081272917178)
  4. tugas di kumpulkan di pertemuan selanjutnya


 jangan lupa coment di kolom komentar ya 
jikalau ada pertanyaan silahkan hubungi bapak ya 

wassalammualaikum wr.wb

Komentar

  1. Sofia Ananta19 Januari 2021 pukul 06.56

    Sofia Ananta
    12 IPS 1

    BalasHapus
  2. Devia sonia anisya19 Januari 2021 pukul 06.57

    DEVIA SONIA ANISYA
    12 IPS 1

    BalasHapus
  3. Mutiara Zhafarina19 Januari 2021 pukul 07.28

    Mutiara zhafarina utami
    12 IPS 1

    BalasHapus
  4. Silva ayu ningsih19 Januari 2021 pukul 07.30

    Silva ayu ningsih
    12 ips 1

    BalasHapus
  5. Diana sagita19 Januari 2021 pukul 07.39

    Diana sagita
    12 ips1

    BalasHapus
  6. muafiiaisy19 Januari 2021 pukul 07.47

    Muafii aisy ikhsan
    12 ips 1

    BalasHapus
  7. Dewi mutiara putri19 Januari 2021 pukul 07.54

    Dewi mutiara putri
    12 Ips 1

    BalasHapus
  8. Ibnu Hisyam19 Januari 2021 pukul 08.41

    Ibnu Hisyam
    12 IPS 1

    BalasHapus
  9. almira apriani19 Januari 2021 pukul 08.50

    Almira Apriani
    12 IPS1

    BalasHapus
  10. Unknown19 Januari 2021 pukul 09.57

    Sabrina salwa
    12 ips 1

    BalasHapus
  11. Muhammad jofandio akbar19 Januari 2021 pukul 10.20

    Muhammad jofandio akbar
    XII IPS 1

    BalasHapus
  12. Unknown19 Januari 2021 pukul 10.43

    Anisya Nurholiza
    12 IPS 1

    BalasHapus
  13. SULTHAN ZACKY19 Januari 2021 pukul 10.44

    Sulthan Zacky Ramadhan putra
    12 IPS 1

    BalasHapus
  14. Friska Prisilia19 Januari 2021 pukul 10.45

    Friska Prisilia
    12 Ips 1

    BalasHapus
  15. meisya rahma syifa19 Januari 2021 pukul 10.54

    Meisya Rahma Syifa
    12 IPS 1

    BalasHapus
  16. Novi nur fatmawati19 Januari 2021 pukul 10.57

    Novi nur fatmawati
    12 IPS 1

    BalasHapus
  17. Chaikal19 Januari 2021 pukul 10.57

    M. Chaikal
    12 IPS 1

    BalasHapus
  18. Crieo19 Januari 2021 pukul 10.58

    Crieo rachmandhani kurniawan
    12 ips 1

    BalasHapus
  19. Chika Utami azzahra19 Januari 2021 pukul 10.58

    Chika Utami azzahra
    12 IPS 1

    BalasHapus
  20. M. Akbar Rabbani19 Januari 2021 pukul 10.59

    M. Akbar Rabbani
    12 Ips 1

    BalasHapus
  21. Arya Sanjaya19 Januari 2021 pukul 10.59

    Arya sanjaya
    12 ips1

    BalasHapus
  22. muhammad hafidz19 Januari 2021 pukul 11.00

    M. Hafidz Cahya. P
    12 IPS 1

    BalasHapus
  23. M.Dafa Alfitrah19 Januari 2021 pukul 11.01

    M.Dafa Alfitrah
    12 IPS 1

    BalasHapus
  24. Anonim19 Januari 2021 pukul 11.01

    Yananda putra ramadhan
    12 ips 1

    BalasHapus
  25. kvnpllps_19 Januari 2021 pukul 11.01

    kevin pillips
    12 ips 1

    BalasHapus
  26. gustaf19 Januari 2021 pukul 11.02

    Gustaf tri rhandika
    12 ips 1

    BalasHapus
  27. Tegar19 Januari 2021 pukul 11.06

    Tegar saputra
    12 ips1

    BalasHapus
  28. Wahyu Fernando19 Januari 2021 pukul 11.13

    Wahyu Fernando
    12 IPS 1

    BalasHapus
  29. Unknown19 Januari 2021 pukul 11.26

    A. Kevin helvaen
    12 ips 1

    BalasHapus
  30. Unknown19 Januari 2021 pukul 11.41

    REFITA DAMAYANTI.
    12 IPS 1

    BalasHapus
  31. yoan tri kusuma19 Januari 2021 pukul 12.07

    Bimantara nata agung
    12 ips 1

    BalasHapus
  32. Alfalah sardio19 Januari 2021 pukul 13.42

    Alfalah sardio
    12 ips 1

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kisi-kisi soal pts kelas 11

    Kisi kisi soal kelas 11  Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Apa perbedaan senam irama dan senam biasa? 2. Sebutkan Teknik dasar senam irama? 3. Gambarkan lapangan badminton secara lengkap! 4. Gambarlah dengan lengkap lapangan basket? 5. Sebutkan dan jelaskan 3 latihan senam lantai tanpa menggunakan alat ! 6. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 7. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik ! 8. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 9. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 10 . Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 11. Sebutkan dan jelaskan macam-macam senam!!! 12. Tuliskan manfaat dari renang (min 5) 13.  Pertama kali induk olahraga senam berdiri pada tanggal?dan pertama kali di lombakan di ajang internasional pada tahun?nama eventnya adalah.... 14.  Jelaskan manfaat senam irama!Sebutkan tujuan dari Gerakan inti senam irama! 15. Olahraga renang pertama kali di per...
Baca selengkapnya

Basket

Gambar
  CP : Peserta didik mampu mempraktikkan teknik dasar basket Materi : basket  Stategi : Praktek individu  Bola basket  ( bahasa Inggris :  basketball ) adalah  olahraga  bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan  bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu: 1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang menjadi t...
Baca selengkapnya