tugas kebugaran jasmani kelas 12 IPA 1

 

Nama Guru                : NOVI ANDRY YANSYAH S.Pd
MATA PELAJARAN : PENJASKES

  Assalamualaikum Wr. Wb

Selamat pagi semua anak - anak bapak semua
bagaimana kabar nya hari ini?

jangan lupa melaksanakan sholat dhuhanya ya

semoga selalu sehat dan tetap jaga kesehatan
kalian semua yah...dan selalu berdoa juga semoga
kita bisa kembali berjumpa di sekolah tercinta
kita aamiin,,


 



Setelah kalian pelajari dan lihat silahakn kalian praktekan 

tugasnya 
  1. kalian pilih 5 gerakan yang kalian lakukan 
  2. kalian menggunkan pakaianolahragalengkap jangan lupa pembukaan(salam,nama,kelas,guru mapel) dan pentup
  3. tugas di ikirimkan via wa/telegram (wa:085764225200/telegram:081272917178)
  4. tugas di kumpulkan di pertemuan selanjutnya


 jangan lupa coment di kolom komentar ya 
jikalau ada pertanyaan silahkan hubungi bapak ya 

wassalammualaikum wr.wb

Komentar

  1. Septy Meliza18 Januari 2021 pukul 10.14

    Septy Meliza
    12 Ipa 1

    BalasHapus
  2. Mutia Cahyaningtyas18 Januari 2021 pukul 10.51

    Mutia Cahyaningtyas
    12 IPA 1

    BalasHapus
  3. Ega Berliana ps18 Januari 2021 pukul 10.51

    Ega Berliana
    12 IPA 1

    BalasHapus
  4. Karovia Latifah18 Januari 2021 pukul 10.52

    Karovia Latifah
    12 Ipa 1

    BalasHapus
  5. alvi khoirunnisa18 Januari 2021 pukul 10.52

    Alvi khoirunnisa
    12 ipa 1

    BalasHapus
  6. Feby Cahya Andini18 Januari 2021 pukul 10.52

    Feby Cahya Andini
    12 IPA 1

    BalasHapus
  7. Suryani18 Januari 2021 pukul 10.52

    Ajeng Suryani
    12 IPA 1

    BalasHapus
  8. Mohammad Adek Taufiqqurrohman18 Januari 2021 pukul 10.52

    M.Adek Taufiqqurrohman
    12 ipa 1

    BalasHapus
  9. Unknown18 Januari 2021 pukul 10.52

    M.Rifqi Rizqullah
    12 IPA 1

    BalasHapus
  10. Riangunjung18 Januari 2021 pukul 10.52

    Rian Ramadona
    12 IPA 1

    BalasHapus
  11. bienvenue.ci18 Januari 2021 pukul 10.52

    Trie choirunnisa dzilhaj
    12 IPA 1

    BalasHapus
  12. rehan18 Januari 2021 pukul 10.52

    Raihan indra fata
    12 IPA 1

    BalasHapus
  13. Nasywa1118 Januari 2021 pukul 10.53

    Nasywa Natasha Pambudi
    12 IPA 1

    BalasHapus
  14. eldestsaputra18 Januari 2021 pukul 10.53

    Eldest saputra
    12 IPA 1

    BalasHapus
  15. Revanza S18 Januari 2021 pukul 10.53

    Revanza Satwika
    12 IPA 1

    BalasHapus
  16. della andanniawati18 Januari 2021 pukul 10.54

    Della andanniawati
    12 ipa 1

    BalasHapus
  17. Agung Wira yudha18 Januari 2021 pukul 10.55

    Agung wirayudah
    12 ipa 1

    BalasHapus
  18. gilang18 Januari 2021 pukul 10.56

    Gilang ramadhan
    12 IPA 1

    BalasHapus
  19. muhammad ari18 Januari 2021 pukul 10.56

    M.Ari Ginanjar
    12 IPA 1

    BalasHapus
  20. Unknown18 Januari 2021 pukul 10.58

    Calista rili
    12 ipa 1

    BalasHapus
  21. Intan mahraja 18 Januari 2021 pukul 10.59

    Intan mahraja
    12 IPA 1

    BalasHapus
  22. luciasblla18 Januari 2021 pukul 11.01

    Lucia Sabilla Haya
    12 Ipa 1

    BalasHapus
  23. Anissa Dinanti S18 Januari 2021 pukul 11.04

    Anissa dinanti setiadi
    12 IPA 1

    BalasHapus
  24. yolaelizausman18 Januari 2021 pukul 11.06

    Yola eliza
    12 ipa 1

    BalasHapus
  25. dafa poetic18 Januari 2021 pukul 11.13

    Dafa egitya fadillah
    12 ipa 1

    BalasHapus
  26. Rahmat aldo18 Januari 2021 pukul 11.17

    Rahmat aldo
    12 IPA 1

    BalasHapus
  27. Ikmalnurkarim2318 Januari 2021 pukul 12.00

    Ikmal nurkarim
    12 ipa 1

    BalasHapus
  28. muhammad almas f18 Januari 2021 pukul 12.39

    Muhammad Almas Fathur Rahman Y
    12 IPA 1

    BalasHapus
  29. venny fellia18 Januari 2021 pukul 15.33

    Venny fellia Ariyanti
    12 IPA 1

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kisi-kisi soal pts kelas 11

    Kisi kisi soal kelas 11  Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Apa perbedaan senam irama dan senam biasa? 2. Sebutkan Teknik dasar senam irama? 3. Gambarkan lapangan badminton secara lengkap! 4. Gambarlah dengan lengkap lapangan basket? 5. Sebutkan dan jelaskan 3 latihan senam lantai tanpa menggunakan alat ! 6. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 7. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik ! 8. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 9. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 10 . Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 11. Sebutkan dan jelaskan macam-macam senam!!! 12. Tuliskan manfaat dari renang (min 5) 13.  Pertama kali induk olahraga senam berdiri pada tanggal?dan pertama kali di lombakan di ajang internasional pada tahun?nama eventnya adalah.... 14.  Jelaskan manfaat senam irama!Sebutkan tujuan dari Gerakan inti senam irama! 15. Olahraga renang pertama kali di per...
Baca selengkapnya

Basket

Gambar
  CP : Peserta didik mampu mempraktikkan teknik dasar basket Materi : basket  Stategi : Praktek individu  Bola basket  ( bahasa Inggris :  basketball ) adalah  olahraga  bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan  bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu: 1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang menjadi t...
Baca selengkapnya