tugas kebugaran jasmani kelas 12 IPA 5

Nama Guru                : NOVI ANDRY YANSYAH S.Pd

MATA PELAJARAN : PENJASKES 

  Assalamualaikum Wr. Wb

Selamat pagi semua anak - anak bapak semua
bagaimana kabar nya hari ini?

jangan lupa melaksanakan sholat dhuhanya ya

semoga selalu sehat dan tetap jaga kesehatan
kalian semua yah...dan selalu berdoa juga semoga
kita bisa kembali berjumpa di sekolah tercinta
kita aamiin,,


 



Setelah kalian pelajari dan lihat silahakn kalian praktekan 

tugasnya 
  1. kalian pilih 5 gerakan yang kalian lakukan 
  2. kalian menggunkan pakaianolahragalengkap jangan lupa pembukaan(salam,nama,kelas,guru mapel) dan pentup
  3. tugas di ikirimkan via wa/telegram (wa:085764225200/telegram:081272917178)
  4. tugas di kumpulkan di pertemuan selanjutnya


 jangan lupa coment di kolom komentar ya 
jikalau ada pertanyaan silahkan hubungi bapak ya 

wassalammualaikum wr.wb

Komentar

  1. Unknown19 Januari 2021 pukul 07.48

    Dini Agustin Putri P
    XII IPA 5

    BalasHapus
  2. Mtanziilal19 Januari 2021 pukul 08.01

    M. Tanziilal Antoni Fasa
    12 IPA 5

    BalasHapus
  3. Unknown19 Januari 2021 pukul 08.18

    Kaisya Azzahra
    12 IPA 5

    BalasHapus
  4. puri dafaa19 Januari 2021 pukul 08.20

    Puri Dafa Ariani
    12 IPA 5

    BalasHapus
  5. Anggear sulistio19 Januari 2021 pukul 08.31

    Anggear sulistio
    12 ipa 5

    BalasHapus
  6. Artila Sayyidina Fasya19 Januari 2021 pukul 08.32

    Artila Sayyidina Fasya
    12 IPA 5

    BalasHapus
  7. aviva indira putri19 Januari 2021 pukul 08.34

    Aviva Indira Putri
    12 IPA 5

    BalasHapus
  8. Ibrahim Hussein Ar-Rw19 Januari 2021 pukul 08.34

    Ibrahim Hussein Ar Rw
    12 IPA 5

    BalasHapus
  9. Retno adni19 Januari 2021 pukul 08.35

    Retno adni
    12 ipa 5

    BalasHapus
  10. Arimbimutiara XII IPA 519 Januari 2021 pukul 08.36

    Arimbimutiara
    12 ipa 5

    BalasHapus
  11. Mutiara Rahmania19 Januari 2021 pukul 08.38

    Mutiara Rahmania
    12 IPA 5

    BalasHapus
  12. esa suci pastika19 Januari 2021 pukul 08.40

    Esha suci pastika
    12 Ipa 5

    BalasHapus
  13. esa suci pastika19 Januari 2021 pukul 08.40

    Dzikrillah akmal huda
    12 Ipa 5

    BalasHapus
  14. Unknown19 Januari 2021 pukul 08.41

    Ulliza Sabila Bilqis
    12 ipa 5

    BalasHapus
  15. farid_a_s19 Januari 2021 pukul 08.42

    Farid Achmad s
    12 ipa 5

    BalasHapus
  16. Natasya Juang Putri19 Januari 2021 pukul 08.43

    Natasya juang putri
    12 IPA 5

    BalasHapus
  17. TEKNOLOGI KOMUNIKASI19 Januari 2021 pukul 08.47

    M Rhofada fahmu
    12 ipa 5

    BalasHapus
  18. Tabitha19 Januari 2021 pukul 08.48

    Tabitha Berliana Wijaya
    12 IPA 5

    BalasHapus
  19. Ramadhan19 Januari 2021 pukul 08.49

    Ramadhan putra bintang Zulkarnain
    12 Ipa 5

    BalasHapus
  20. Maharani Permata Ferry19 Januari 2021 pukul 08.49

    Maharani Permata Ferry
    12 IPA 5

    BalasHapus
  21. Rezauhuy19 Januari 2021 pukul 08.57

    Reza satria
    12 ipa 5

    BalasHapus
  22. Kevin Kurniayuda Yanuar19 Januari 2021 pukul 09.02

    Kevin Kurniayuda Yanuar
    12 IPA 5

    BalasHapus
  23. zahid hidayat19 Januari 2021 pukul 09.02

    M.zahid hidayat
    12 IPA 5

    BalasHapus
  24. Adira amabela marta19 Januari 2021 pukul 09.05

    Adira Amabela Marta
    XII IPA 5

    BalasHapus
  25. ayu anggraini19 Januari 2021 pukul 09.06

    Ayu Anggraini
    12 IPA 5

    BalasHapus
  26. hivni irvana dewi19 Januari 2021 pukul 09.11

    Hivni Irvana Dewi
    12 IPA 5

    BalasHapus
  27. Zahri Tamsil19 Januari 2021 pukul 09.27

    Muhammad Zahri Tamsil
    12 IPA 5

    BalasHapus
  28. Claudya el vira19 Januari 2021 pukul 09.37

    Claudya elvira venizia
    12ipa5

    BalasHapus
  29. press realese kkn itera19 Januari 2021 pukul 09.39

    Kenny pratama
    12 opa 5

    BalasHapus
  30. Ahmad fauzi19 Januari 2021 pukul 09.44

    Ahmad Fauzi saputra
    12 ipa 5

    BalasHapus
  31. Bloger19 Januari 2021 pukul 09.47

    Arfani
    12 ipa 5

    BalasHapus
  32. Unknown19 Januari 2021 pukul 10.01

    M.khadafi
    12 IPA 5

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kisi-kisi soal pts kelas 11

    Kisi kisi soal kelas 11  Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Apa perbedaan senam irama dan senam biasa? 2. Sebutkan Teknik dasar senam irama? 3. Gambarkan lapangan badminton secara lengkap! 4. Gambarlah dengan lengkap lapangan basket? 5. Sebutkan dan jelaskan 3 latihan senam lantai tanpa menggunakan alat ! 6. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 7. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik ! 8. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 9. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 10 . Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 11. Sebutkan dan jelaskan macam-macam senam!!! 12. Tuliskan manfaat dari renang (min 5) 13.  Pertama kali induk olahraga senam berdiri pada tanggal?dan pertama kali di lombakan di ajang internasional pada tahun?nama eventnya adalah.... 14.  Jelaskan manfaat senam irama!Sebutkan tujuan dari Gerakan inti senam irama! 15. Olahraga renang pertama kali di per...
Baca selengkapnya

Basket

Gambar
  CP : Peserta didik mampu mempraktikkan teknik dasar basket Materi : basket  Stategi : Praktek individu  Bola basket  ( bahasa Inggris :  basketball ) adalah  olahraga  bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan  bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu: 1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang menjadi t...
Baca selengkapnya