tugas kebugaran jasmani kelas 12 IPA 2

 

Nama Guru                : NOVI ANDRY YANSYAH S.Pd

MATA PELAJARAN : PENJASKES 

  Assalamualaikum Wr. Wb

Selamat pagi semua anak - anak bapak semua
bagaimana kabar nya hari ini?

jangan lupa melaksanakan sholat dhuhanya ya

semoga selalu sehat dan tetap jaga kesehatan
kalian semua yah...dan selalu berdoa juga semoga
kita bisa kembali berjumpa di sekolah tercinta
kita aamiin,,


 



Setelah kalian pelajari dan lihat silahakn kalian praktekan 

tugasnya 
  1. kalian pilih 5 gerakan yang kalian lakukan 
  2. kalian menggunkan pakaianolahragalengkap jangan lupa pembukaan(salam,nama,kelas,guru mapel) dan pentup
  3. tugas di ikirimkan via wa/telegram (wa:085764225200/telegram:081272917178)
  4. tugas di kumpulkan di pertemuan selanjutnya


 jangan lupa coment di kolom komentar ya 
jikalau ada pertanyaan silahkan hubungi bapak ya 

wassalammualaikum wr.wb

Komentar

  1. yuancfz20 Januari 2021 pukul 09.46

    Yuan Cindo Fawwaz
    12 IPA 2

    BalasHapus
  2. della20 Januari 2021 pukul 09.54

    Della Ramadhanti
    12 ipa 2

    BalasHapus
  3. Muhammad Aryo20 Januari 2021 pukul 09.54

    Muhammad Aryo Pramono
    XII IPA 2

    BalasHapus
  4. Anatasya Nasution20 Januari 2021 pukul 09.55

    Anatasya Nasution
    12 IPA 2

    BalasHapus
  5. amiranurlestari20 Januari 2021 pukul 09.55

    amira nur lestari
    12 ipa 2

    BalasHapus
  6. Ilhamputra03.blogspot.com20 Januari 2021 pukul 09.55

    ILHAM PUTRA W
    12 IPA 2

    BalasHapus
  7. Amanda fadhila20 Januari 2021 pukul 09.55

    Amanda Fadhila
    XII IPA 2

    BalasHapus
  8. Eliza surya20 Januari 2021 pukul 09.56

    Eliza Surya
    12 IPA 2

    BalasHapus
  9. Fadilla Rahmat20 Januari 2021 pukul 09.56

    Fadilla Rahmat
    12 IPA 2

    BalasHapus
  10. Unknown20 Januari 2021 pukul 09.56

    Lisel niya sika
    12 ipa 2

    BalasHapus
  11. M Arta Fawwaz Ghaly20 Januari 2021 pukul 09.57

    Muhammad Arta fawwaz ghaly
    12 ipa 2

    BalasHapus
  12. Unknown20 Januari 2021 pukul 09.57

    Adhelia raudatus zahra
    12 IPA 2

    BalasHapus
  13. Habib sholikhuddin20 Januari 2021 pukul 09.58

    Habib sholikhuddin
    12 IPA 2

    BalasHapus
  14. M.Defri0420 Januari 2021 pukul 09.58

    M.Defriza Rizqi Ravilba
    12 IPA 2

    BalasHapus
  15. nabillaam20 Januari 2021 pukul 09.58

    NABILLA AISHA MAHARANI
    12 IPA 2

    BalasHapus
  16. Azzahra meiranda20 Januari 2021 pukul 09.59

    Azzahra meiranda nufus
    12 IPA 2

    BalasHapus
  17. Nyimas ratih20 Januari 2021 pukul 09.59

    Nyimas Ratih z.a
    12 ipa 2

    BalasHapus
  18. Tiara18220 Januari 2021 pukul 10.00

    Tiara Agustin
    12 IPA 2

    BalasHapus
  19. Nabila Puspitasari20 Januari 2021 pukul 10.01

    Nabila Puspitasari
    XII IPA 2

    BalasHapus
  20. David Revaldo20 Januari 2021 pukul 10.03

    David Revaldo
    12 IPA 2

    BalasHapus
  21. Rama m.rizki20 Januari 2021 pukul 10.05

    Rama m rizki
    12 ipa 2

    BalasHapus
  22. A.M.Dzikri.Official20 Januari 2021 pukul 10.05

    Ahmad Mulazamatudz Dzikri
    12 IPA 2

    BalasHapus
  23. Vita setyananta20 Januari 2021 pukul 10.16

    vita setyananta
    12 ipa 2

    BalasHapus
  24. Unknown20 Januari 2021 pukul 10.27

    Risky pratama
    12 IPA 2

    BalasHapus
  25. Unknown20 Januari 2021 pukul 10.31

    Akbar Yusuf
    12 IPA 2

    BalasHapus
  26. metidespasari20 Januari 2021 pukul 10.32

    Meti despasari
    12 IPA 2

    BalasHapus
  27. Unknown20 Januari 2021 pukul 12.44

    Vicky rafia akbar
    12 ipa 2

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kisi-kisi soal pts kelas 11

    Kisi kisi soal kelas 11  Petunjuk: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan tepat! 1. Apa perbedaan senam irama dan senam biasa? 2. Sebutkan Teknik dasar senam irama? 3. Gambarkan lapangan badminton secara lengkap! 4. Gambarlah dengan lengkap lapangan basket? 5. Sebutkan dan jelaskan 3 latihan senam lantai tanpa menggunakan alat ! 6. Sebutkan suatu gerakan senam tanpa atau menggunakan alat ! 7. Sebutkan manfaat gerakan berjalan di tempat pada senam ritmik ! 8. Apa yang dimaksud dengan gerakan meroda ? 9. Bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan? 10 . Bagaimana cara melakukan lompat kangkang 11. Sebutkan dan jelaskan macam-macam senam!!! 12. Tuliskan manfaat dari renang (min 5) 13.  Pertama kali induk olahraga senam berdiri pada tanggal?dan pertama kali di lombakan di ajang internasional pada tahun?nama eventnya adalah.... 14.  Jelaskan manfaat senam irama!Sebutkan tujuan dari Gerakan inti senam irama! 15. Olahraga renang pertama kali di per...
Baca selengkapnya

Basket

Gambar
  CP : Peserta didik mampu mempraktikkan teknik dasar basket Materi : basket  Stategi : Praktek individu  Bola basket  ( bahasa Inggris :  basketball ) adalah  olahraga  bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan  bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu: 1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang menjadi t...
Baca selengkapnya